婚姻是人生中最重要的关系之一，然而，每对夫妻都可能会面临婚姻出现危机的时刻。在这种艰难的时刻中，只有适当的应对方法和沟通技巧能够帮助夫妻们重新建立亲密关系并走出困境。

1. 识别问题并面对现实

第一步是正视婚姻中存在的问题，并且与配偶坦诚交流。这需要夫妻双方相互倾听、理解和尊重彼此的感受。采取真诚的态度，并试图找到共同的解决方案。

2. 重新建立沟通桥梁

婚姻中的沟通是关键。夫妻应该学会坦诚地表达自己的需求和期望，同时也要倾听对方的意见。定期安排时间交流，避免对话中出现攻击性或指责性的语言，以建立更健康的沟通模式。

3. 夫妻间的亲密关系重建

亲密关系是维系婚姻稳定的重要组成部分。夫妻应该寻求共同的爱好和兴趣，定期进行浪漫约会，并尝试增加身体接触和情感联结。倾听对方的感受、需求和欲望，以增强双方之间的亲密感。

4. 寻求专业帮助

如果夫妻自行解决危机变得困难，他们不应该犹豫寻求专业帮助。青岛侦探婚姻咨询师可以提供中立的角度和专业的建议，帮助夫妻们找到合适的解决方案。这种外部支持可以为夫妻创造一个安全和开放的环境，促进问题的解决。